再び姿勢について

フィギュアスケート羽生選手の体軸云々についてのTV報道を耳にしましたが、しっかりとした彼の体軸が、隅々まで行き渡ったスムーズな演技のもとになっているように思えます。

居合では姿勢がとても大切で、姿勢がよくないと、本来持っている力が発揮できずに、もったいないことになってしまいます。初心の時から正しい姿勢を身に付けることに注力して行けば、細部の技術はその後に自ずとついてくるものと思います。やはり頭のてっぺんから床まで一本筋が通り、裾野の広い体勢が土台となります。

正しい姿勢はと申せば、「適正な足幅」「前脛は床に垂直、後足の膝は屈せずに伸ばす」「上体は床に垂直を旨とすし、後ろに反りかえらない」「顎（あご）を緩めず軽く引き、首筋を上方に伸ばすようにする」といったことがベースとなります。会水